De ziekte van Ledderhose zorgt voor harde bulten of verdikkingen in de peesplaat onder je voetzool. Dit voelt vaak onaangenaam en kan in het dagelijks leven lastig zijn. Vooral lopen en staan zijn dan pijnlijk. Veel mensen met deze aandoening weten niet waar de knobbels vandaan komen of wat ze eraan kunnen doen. Daarom is het goed om meer te weten over deze aandoening in de voet.
Wat gebeurt er bij verdikkingen in de voetzool
Ledderhose is een aandoening die optreedt in het bindweefsel onder de voet. Dit wordt ook wel de peesplaat of fascia plantaris genoemd. Bij deze ziekte vormen zich verharde strengetjes of knobbels onder de huid in het midden- of achterdeel van de voetzool. Ze zijn meestal niet groter dan een knikker, maar ze voelen hard en stevig aan. Soms zijn het er meerdere tegelijk. De knobbels blijven meestal op hun plek, maar ze kunnen in de loop van de tijd wel groter of talrijker worden.
Mogelijke klachten en problemen bij deze voetkwaal
De harde bulten of strengen zitten vaak in de weg bij het lopen, waardoor de voet niet lekker afrolt. In het begin is er soms alleen een vreemd gevoel, later kan het echte pijn geven. Voor sommige mensen is alleen staan al vervelend. Strakke schoenen geven vaak extra druk op de knobbels, wat tot nog meer last kan leiden. Vaak merken mensen met deze voetaandoening dat de klachten langzaam erger worden. De bulten zijn goedaardig en dus geen teken van <strong;kanker, maar ze kunnen het dagelijks leven flink beperken.
Oorzaken en risicofactoren van knobbelvorming onder de voet
Waarom sommige mensen Ledderhose krijgen is niet helemaal duidelijk. Wel zijn er factoren bekend die lijken mee te spelen. De aandoening komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. De meeste mensen krijgen de eerste klachten tussen hun veertigste en zestigste jaar. Erfelijkheid speelt soms een rol; als familieleden de ziekte hebben, is de kans wat groter. Ook komt deze aandoening vaker voor bij mensen met suikerziekte. Bij mensen die Dupuytren aan de hand hebben, kan Ledderhose aan de voet ook vaker ontstaan. Verder zijn er aanwijzingen dat overbelasting, kleine ongelukjes aan de voet of langdurig persen van de voetzool het bindweefsel kunnen prikkelen.
Behandeling en omgaan met de klachten
Omdat de ziekte van Ledderhose een goedaardige aandoening is, hoeft er niet altijd iets gedaan te worden. Bij lichte klachten kan het dragen van zachte schoenen of een zooltje met een uitsparing helpen. Een podotherapeut kan hierbij advies geven. Worden de klachten erger of is er veel pijn, dan zijn er verschillende behandelingen mogelijk. Bestraling kan soms helpen om het bindweefsel rustiger te maken, vooral als het om beginnende knobbels gaat. Injecties met bepaalde medicijnen worden ook wel eens gebruikt. Als lopen onmogelijk wordt of als er een grote knobbel zit, kan een chirurg de verdikking uit de voet verwijderen. Niet alle behandelingen zijn voor iedereen nodig of geschikt. Het is verstandig om samen met een arts of podotherapeut te kijken wat het beste past bij de situatie. Een operatie geeft kans op terugkeer van de bulten, maar kan bij ernstige klachten uitkomst bieden.
Leven met Ledderhose: tips voor de voetzool
- Kies schoenen met een zachte en ruime binnenkant, zonder harde naden of drukpunten.
- Gebruik waar nodig steunzolen of een speciaal drukvrij stukje in de zool.
- Wissel staan en lopen af, en gun je voeten rustmomenten.
- Masseer de voetzool zachtjes om de doorbloeding goed te houden.
- Soms helpt het om een beetje af te koelen met een icepack als je voet erg pijnlijk is.
- Bij blijvende of toenemende klachten, zoek dan professionele hulp.
- Blijf niet te lang zelf aanmodderen; een voetspecialist heeft verstand van de juiste aanpak bij deze aandoening.
Veelgestelde vragen over de ziekte van Ledderhose
Komt Ledderhose alleen voor bij oudere mensen? De ziekte van Ledderhose komt vooral voor bij mensen tussen de 40 en 60 jaar, maar het kan ook jongere of oudere mensen treffen.
Is de ziekte van Ledderhose besmettelijk? Deze voetaandoening is niet besmettelijk, niemand krijgt het via contact of aanraking.
Verdwijnen de knobbels vanzelf of moet er altijd behandeld worden? In sommige gevallen blijven de knobbels klein en zijn ze niet pijnlijk. Dan is behandeling niet nodig. Bij veel last of snelle groei kan een arts een behandeling adviseren.
Komen de knobbels altijd terug na een operatie? Na een operatie kunnen de knobbels soms weer groeien. Dit gebeurt niet bij iedereen, maar de kans bestaat wel.
Wat is het verschil tussen Ledderhose en Dupuytren? Ledderhose zit in het bindweefsel onder de voet, terwijl Dupuytren in de handpalm plaatsvindt. Beide aandoeningen zorgen voor verharding van het weefsel en soms knobbels of strengen.
